出来的东西，其中的各种原理、要点都掌握的非常深刻，所以这难不住他。
不过蕴气秘典终究是由蕴气式延伸而出，所以现在还是要从最初的蕴气式开始。
这个世界的身体与盘龙世界的不同，所以比较麻烦——所以他花了二十分钟来调整自身的姿势，然后又用了十分钟才找到应有的感觉，进入了状态。
之后便开始一点点的深入下去，开始由蕴气式向着蕴气秘典转化——效率不低，按照这种节奏，结合盘龙世界当中的情况来看，方元估计这原世界的身体应该能够坚持接近两个小时的时间，但这是极限，在原世界他打算悠着点来，所以四十分钟到一个小时他就打算停下。
但他却漏算了一些东西，所以才半个小时左右，他便急忙停了下来——因为他突然感觉自己饿了！而且浑身上下黏糊糊的，很多地方都出了一层味道不是太好的油汗……
方元嘴角一抽，不禁感慨效果好的出乎预料。
如果只是单纯的蕴气式当然不会这样，但他现在练的是进化版。
按照这种节奏坚持下去的话，大概只要十天左右，方元便能够让原世界的身体掌握蕴气秘典，然后这边身体素质提升的效率可能比盘龙世界那边还要高！毕竟是成年人，筋骨长成了，虽然不太健康，但却没什么不可弥补的亏损，养回来也费不了多少功夫，蕴气秘典在这方面正好对口！
但他却忽略了世界的不同，修行蕴气秘典的时候，自身各方面机能大幅提升，但能耗也提高了很多！在盘龙世界那边有“天地精气”这一类的能量可供吸收，所以不会出现什么问题，然而地球上却没有……所以就只能靠食补了。
好在蕴气秘典的原理摆在那，修行的时候肠胃机能同样大幅提升，他之前是吃饱了才下楼，再加上作为一个微胖者的能量储备，这才撑了半个小时，但也不能继续下去了。
‘看来接下来要进入高能耗时代了。’心中感慨，方元却没有太在意。
多吃些东西而已，感谢现代社会的高生产力带来的便利，如果是之前的他变成了大胃王的话，长久下来还要考虑生计问题，但现在的他已经有了打算，赚钱的门路已经找好了，这自然也就算不得什么负担了。
虽然还有诸如“高能营养棒”之类的产品，但方元考虑到营养均衡的问题，表示并不想去碰那些实际效果存在争议的东西，还是坚持吃自己的食谱比较好，只要能确保不影响身体健康，他不介意麻烦一点。
他吃自己做的饭菜感觉还是挺香的。
时间就这样流逝而去，锻炼、吃饭，出门购买一些需要的食材和日常用品，闲时上网看看小说，顺便看一看众多小说都有没有收到签约的站短，有的话就弄个合同，晚上睡觉的时候就到异界去
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